立春後も続く冷え込み！身体には気をつけて過ごしましょう！ | 補修工事・足場工事なら大阪市大正区の陸斗建設株式会社|求人中

立春を過ぎ日は少しずつ長くなってきましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。
この頃はまだまだ冷え込む日も多く、体調を崩しやすい時季でもあります。
インフルエンザだけでなく、風邪やノロウイルスなど様々な感染症が流行しやすいため、特に注意して過ごしたいものです。

まだまだ続く寒さへの対策！

重ね着や防風性の高い服を活用することはもちろん、こまめに身体を動かすことで血行を促進するのも大変有効です。
またしっかりと睡眠を取り、バランスの良い食事を心掛けることも欠かせません。
手洗いやうがいなどの基本的な感染症対策も欠かさずに行なうようにして、寒さに負けない身体をつくりましょう！

立春後も続く冷え込みの中、皆さまが健やかに過ごされますよう、心からお祈り申し上げます。
どうぞ体調には十分お気をつけてお過ごしください。

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